TIMEPLAN
VELKOMMEN TIL NY TRENINGSSESONG!
Stor og spennende timeplan med flere gruppetrenings-nyheter for Velotel;
EasyLine - Rask og effektiv sirkeltrening i brukervennlige styrkeapparater...
EasyLine - Rask og effektiv sirkeltrening i brukervennlige styrkeapparater...
ZUMBA - Morsom latinoinspirert dansetime. Ditch the workout! Join the party!
Merk:
Merk:
* Påmelding til onsdagens frokostroing; ring resepsjonen for påmelding tirsdag kveld i tidsrommet 19.00 - 21.00.
Da det er begrenset antall plasser får påmeldte fortrinnsrett til frokostøkta...
Da det er begrenset antall plasser får påmeldte fortrinnsrett til frokostøkta...
** HipHop for barn på onsdager; påmelding til kurs v/ henv. resepsjonen. Begrenset ant. plasser.
Se VÅRE TILBUD i menylinja øverst for nærmere beskrivelse av timer på planen.
Sjekk også ut vår AKTIVITETSKALENDER i menylinja for oversikt over rullering helg & andre happeninger!
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag |
| 06:30 Frokostsykling 45 Div. |
06:30 Frokostroing 45 Truls *Påmelding! |
06:30 Frokostsykling 45 Even |
||||
| 09:15 Mrl 75 Line |
09:30 Sykkel 50 Anca |
09:30 ZUMBA 45 Hanna |
09:30 Sykkel 30 Karoline |
09:30 Endelig Helg 90 Anca |
09:30 Mrl Div. |
|
| 10:30 BODYSTEP Torunn |
10:30 Pilates/ Ball 45 Anca |
10:15 BODYPUMP 45 Hanna |
10:00 Pilates 30 Karoline |
10:30 Roing 60 Div. |
||
| 11:30 EasyLine 30 Anca |
17:00 HipHop 4-6 år ** Kurs! Tonje Sal 2 |
11:30 EasyLine 30 Anca |
16:00 Sykkel 60 Div. |
|||
| 17:00 ZUMBA Hanna |
17:00 BODYSTEP Hilde Anette |
17:00 Sykkel 50 Hanna |
17:30 Sykkel 75 Morgan |
|||
| 17:00 Sykkel 50 Anca/ Gry |
18:00 HipHop 7-9 år ** Kurs! Tonje Sal 2 |
18:00 ZUMBA Gry |
17:00 BODYSTEP Div. |
|||
| 18:00 Pilates/ Ball Anca/ Gry |
18:00 Mrl Hilde |
18:00 Step 2 Anca |
17:00 Sykkel 60 Per H |
|||
| 19:00 Høypuls Lene Sal 2 |
18:00 Sykkel 50 Helene |
18:00 Roing 45 Helene |
19:00 BODYPUMP 30 Gry |
|||
| 19:00 Sykkel 60 Hege A |
19:00 Sykkel 60 Tore |
19:00 Sykkel 50 Per B |
||||
| 19:00 Step 2 Div/ HegeK |
19:00 Stor Ball Helene |
19:00 BODYPUMP Jennifer |
19:45 Mrl 2 75 Silje |
|||
| 20:00 BODYBALANCE Div/ HegeK Sal 2 |
20:00 Aerobic 2 Christian S |
19:00 Pilates m/ stretch Anca Sal 2 |
20:00 BODYBALANCE Linda Sal 2 |
|||
| 20:00 BODYPUMP Silje |
20:00 Roing 60 Christian B |
20:00 Step/ Mrl Mona |
20:00 Roing 45 Per B |
|||
Utskriftsvennlig version